ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΠΩΛΕΙΑΣ & ΠΕΝΘΟΥΣ​

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

​

Η απώλεια αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του κύκλου της ζωής και επηρεάζει όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μας: νοητικό, σωματικό, συναισθηματικό, διαπροσωπικό και πνευματικό.

Σε ποιους απευθύνεται:

Σε κάθε ενδιαφερόμενο που έχει βιώσει κάποια απώλεια (π.χ. θάνατο αγαπημένου προσώπου, χωρισμό, απώλεια εργασίας κ.α). 

Στόχοι:

• Να ενημερωθείτε για τη διεργασία του πένθους.

• Να ενισχυθεί η προσωπική σας προσπάθεια για την αποτελεσματική διαχείριση της απώλειας.

• Να αξιοποιήσετε την εμπειρία της απώλειας για να εξελιχθείτε ως άτομο και να επαναπροσδιορίσετε την ταυτότητά σας.

Θέματα:

• Λανθασμένες αντιλήψεις για το πένθος & το θρήνο.

• Απώλειες: Επιπτώσεις & αντιδράσεις σε νοητικό, σωματικό, συναισθηματικό & πνευματικό επίπεδο.

• Στάδια/φάσεις πένθους.

• Φροντίδα εαυτού σε περίοδο πένθους.

• Ανεπίλυτο πένθος.

• Βιωματικές ασκήσεις.

3 Συναντήσεις

Επισκεφτείτε το κανάλι μας στο youtube για ενημερωτικά βίντεο.