Ψυχολογία για Όλους

Χώρος Ψυχοθεραπείας & Προσωπικής Εξέλιξης

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΠΩΛΕΙΑΣ & ΠΕΝΘΟΥΣ​

ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΠΩΛΕΙΑΣ & ΠΕΝΘΟΥΣ


ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

Η απώλεια αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του κύκλου της ζωής και επηρεάζει όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μας: νοητικό, σωματικό, συναισθηματικό, διαπροσωπικό και πνευματικό.


Σε ποιους απευθύνεται:

Σε κάθε ενδιαφερόμενο που έχει βιώσει κάποια απώλεια (π.χ. θάνατο αγαπημένου προσώπου, χωρισμό, απώλεια εργασίας κ.α). 


Στόχοι:

  • Να ενημερωθείτε για τη διεργασία του πένθους.

  • Να ενισχυθεί η προσωπική σας προσπάθεια για την αποτελεσματική διαχείριση της απώλειας.

  • Να αξιοποιήσετε την εμπειρία της απώλειας για να εξελιχθείτε ως άτομο και να επαναπροσδιορίσετε την ταυτότητά σας.


Θέματα:

  • Λανθασμένες αντιλήψεις για το πένθος & το θρήνο.

  • Απώλειες: Επιπτώσεις & αντιδράσεις σε νοητικό, σωματικό, συναισθηματικό & πνευματικό επίπεδο.

  • Στάδια/φάσεις πένθους.

  • Φροντίδα εαυτού σε περίοδο πένθους.

  • Ανεπίλυτο πένθος.

  • Βιωματικές ασκήσεις.

3 Συναντήσεις

Διάρκεια Συνάντησης

3 ώρες

Συχνότητα Συναντήσεων

ανά 15 ημέρες

Επισκεφτείτε το κανάλι μας στο youtube για ενημερωτικά βίντεο.

Δ

          Δηλώστε συμμετοχή εδώ: